民间素有“三九贴一冬，来年无病痛”的俗语。可是，日常大多数人都知道冬病夏治的三伏贴，对用来冬病冬治的三九贴了解得不多。
三九贴就是冬病冬治的穴位贴敷，是根据中医“天人相应”的理念，在“三九”天，将药物贴敷到人体穴位上，预防和减轻疾病的传统中医外治疗法。“‘三九’天进行贴敷，能够很好地扶助人体正气、增加免疫力、调动人体自身防病抗病能力。”医院中医科医生郭秀芹介绍。
冬病冬治可缓解疾患病痛
48岁的李女士双膝关节疼痛不适10余年，前年上下楼梯双膝疼痛加重且发沉，去医院检查，确诊为骨性关节炎，吃药后有所缓解，但仍然反复发作，寒冷时节加重，膝盖经常有咯吱响声，日常怕冷明显。用她自己的话说：“不穿护膝的冬天真没法过。”一个偶然的机会，经医院中医科贴敷三九贴。贴了两年后，李女士给医护人员打电话反馈说，膝关节弹响减轻了，感觉里面热热的，走起路来轻松了。
“三九”是冬至后的三个九天，是一年中最为寒冷的时节，各种“冬病”都容易发作，如：慢性咳嗽、过敏性鼻炎、反复感冒、风湿及类风湿关节炎等。这是因为身体阳气亏虚，恰逢冬季严寒、阳气潜藏于内，气血运行缓慢，体表阳气不足以保护机体抵抗外邪，对寒邪抵抗力降低，这样一来，特别容易受到外界寒邪侵袭，导致疾病的发生或加重，影响患者的生活和工作。
那么，如何固护正气、提高机体免疫力成为治疗“冬病”的重中之重。
“三九贴是基于‘夏养三伏，冬补三九，冬夏共治，阴阳调衡’的理论基础发展起来的，具有‘夏病冬防，冬病冬治’的效果。是指在三九天中每九的第一天（贴敷效果最佳的日子），将配制好的中药贴敷于相应穴位上，起到扶正祛邪、提高机体免疫力的作用。”郭秀芹介绍，因为人体腧穴与体内脏腑有密切联系，通过药物作用腧穴，可以通过经络与脏腑之间的联系，使药物的温热特性到达脏腑。现代药理学研究证实，三九贴通过刺激相关物理、化学感受器，反射性调节大脑皮层和植物神经系统功能，从而提高机体的抗病能力。
三九贴是中医传统医学外治法敷贴疗法中的一种，与夏季的“三伏贴”一样，属于中医的“天灸”，它是运用人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理，根据人体体质情况和发病特点进行制作的。“根据患者所患疾病的不同，我们予以辨证选穴，也就是针对不同的病症，贴敷三九贴的穴位也是有所不同的。”郭秀芹说。
慢性病患者贴敷效果更好
市民杨先生患有老慢支几年了，每年秋冬时节，咳嗽、咯痰、气短、胸闷加重，必须吃消炎、止咳化痰的药物治疗才能好转，医院住院治疗。他是3年前医院中医科贴敷三伏贴，当年就感觉冬天咳嗽咳痰的情况就比往年减轻了许多。紧接着，医院贴敷三九贴，如今虽然还有咳嗽咳痰的情况，但发作程度明显降低，发作次数明显减少，他表示，会一直坚持贴下去。
“三九贴作为一种传统中医外治疗法，因其疗效显著、操作简便、费用低，临床上颇受患者青睐。”郭秀芹表示，按照传统理论，三九贴是三伏贴的延续，可以控制疾病的发作，使疾病治疗获得更理想的疗效。医院中医科凭借多年的三九贴贴敷的经验，研制出了独特的贴敷方药，临床上得到了不少患者的良性反馈。
对于三九贴的适应症，郭秀芹表示，三九贴主要适用于在秋冬春之际容易反复发作或者加重的慢性、顽固性肺系疾病及寒湿痹证。如呼吸系统疾病：慢性咳嗽、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病，以及变应性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等；风湿骨病：风寒湿侵袭人体导致的颈、肩、腰、腿痛等；胃肠疾病：慢性胃炎、慢性胃溃疡、消化不良、食欲减退等；妇科疾病：痛经、月经不调、经行泄泻、小腹寒凉等寒证；免疫力低下：3岁以上儿童及成年人体虚易感者，消化不良，怕冷、四肢困重乏力、睡眠差等亚健康状态。
贴敷三九贴须注意啥
针对三九贴贴敷，郭秀芹认为，三九贴是中医特色治疗方法，属于冬病冬治的范畴，可以起到较好的温中、散寒、祛邪效果。在贴敷过程中，所选择的穴位是有讲究的，必须因人、因病而贴，医院问诊后，在医生的指导下，根据体质对症贴敷。否则不安全不说，效果也会大打折扣。那么，贴敷三九贴需要注意些啥？
郭秀芹提醒，贴敷部位如果出现明显红、肿、痛及瘙痒现象，应及时揭掉药膏，避免抓挠。治疗24小时后可进行温水浴；贴药后3天忌食生冷、辛辣等刺激性食物，慎食易导致化脓的食物，如牛肉、鹅、鸭、鱼、花生、豆类等。贴敷禁忌人群有孕妇、恶性肿瘤患者、强过敏体质者、感冒发烧者、患有感染性疾病者等。威海晚报记者鲁增林
医院三九贴贴敷时间
“三九”时节进行穴位敷贴，能够促进人体与冬季气候相结合，达到治病、防病的效果。三九贴贴敷时间：一九为年12月21日至年12月29日；二九为年12月30日至年1月7日；三九为年1月8日至年1月16日。“连续贴敷3年为一疗程，疗程结束后，还可以继续进行贴敷，以巩固或提高疗效。”郭秀芹说。
据了解，医院中医科在开展三九贴贴敷工作方面，已经形成了一套完整成熟的贴敷方案。贴敷前由科室医师介绍相