肺,人体脏腑中位置最高,因此中医里也被称作“华盖”。意思是说,肺像雨伞,为我们的五脏六腑遮蔽风雨。
身体里的这把“雨伞”受损了,我们的健康就会亮起红灯。
冬天天气寒冷,容易感冒,一不小心就有可能伤到肺。生活中的某些生活习惯也会影响到我们的肺部健康。
那么如何养肺,保护好这把生命的“雨伞”呢?《生命时报》(