健康科普
面对酷暑
慢性阻塞性肺疾病患者如何居家管理
随着六月马上来临，夏天已经悄然来到我们身边。大家都知道慢性阻塞性肺疾病（COPD）在寒冷季节容易出现病情加重，但其实在高温环境下也容易出现病情加重的情况。俗话说的好，疾病“三分治七分养”，今天我院呼吸与危重症医学科特整理这篇科普小文，教会大家面对酷暑，慢阻肺病友如何“养”，如何自我管理。
防暑
慢阻肺多为老年人，当气温超过35°C，相对湿度较高时，老年人蒸发散热机制就会失去平衡，机体产生的热量不能及时散发，大量蓄积，就会导致高热中暑。因此高温天气时慢阻肺病友应尽量少外出，少暴晒，勤洗澡，保持皮肤清洁，以利于排汗、散热、降温。
多饮水，及时补充水分，还有利于痰液的排出，除正常三餐饮食外，每天的饮水量应保持在~毫升左右，喝一些适量的清凉饮料，如菊花茶等。
饮食
1、慢阻肺患者应进食高蛋白，易消化，低碳水化合物，宜多进食瘦肉，鸡蛋，牛奶等食物。不宜进食过多的糖类，以免二氧化碳产生过多，加重通气负担。2、少食多餐，并且适量增加新鲜蔬果摄入。3、避免油腻、辛辣和易产气食物（如汽水、啤酒、火锅、烧烤等）。空调
1、空调温度控制在26°C左右，不应过度贪凉，室内外温差不超过7°C。
2、不应频繁进出温差较大的房间，否则容易诱发“感冒”；注意空调出风口不用直接对着人吹。满头大汗进入空调房间前，应该先把汗擦干，除去湿衣物，否则容易受凉，诱发疾病急性加重。
3、早上及多喝温水以补充水分，尤其开空调房间容易干燥，更需要多喝温水补充水分，注意不能喝冰冷的水哦。
4、空调内容易流感、霉菌、*团菌等病原菌滋生，应定期清洗空调。
5、夏日闷热，更要注意开窗通风，不能长期呆在空调房间哦。
文字：呼吸与危重症医学科殷婕
图片：来源于网络
排版/校对：吴彦
初审：夏庆弟
终审：陶锐
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇