慢性阻塞性肺疾病（chronicobstructivepulmonarydisease，COPD）简称慢阻肺。在科普及健康教育方面，推崇使用“慢阻肺”。
由于吸烟、空气污染等原因，我国慢阻肺形势不容乐观。慢阻肺已成为我国仅次于高血压、糖尿病的第三大慢病，在40岁以上的成年人中患病率高达13.7%，患者数接近1亿。
一、慢阻肺是什么
慢阻肺是一种常见的、可预防和治疗的慢性气道疾病，其特征时持续存在的气流受限和相应的呼吸系统症状。
二、慢阻肺有哪些症状
慢阻肺的主要症状包括“咳、痰、喘”。
1.咳一般早晨起来咳嗽较重，睡觉时可能会有咳嗽或咳痰。
2.痰一般为白色黏性痰和泡沫性痰。
3.喘早期一般在重体力活动后（如登山）会出现气促，逐渐加重，日常活动（如打扫卫生）甚至休息时，也会感觉呼吸困难。
不同患者的症状具有一定的差异性，例如有些人咳嗽较重，有些人咳痰多，有些人既不咳嗽、也不咳痰，但气促严重。除了这些症状外，有些人也可能会出现消瘦、疲乏、焦虑等全身症状。症状与气候变化也有关，一般冬季寒冷时症状较重，夏季症状减轻。
三、引起慢阻肺的原因有哪些
吸烟是慢阻肺最常见、最主要的危险因素，此外，还包括职业性粉尘、空气污染以及其他因素。
1、吸烟包括主动吸烟和被动吸烟（如二手烟），50%～70%的慢阻肺是由吸烟引起的。不论是吸纸烟、烟斗、雪茄、带或不带滤嘴的香烟，吸烟的危害都同样巨大，且二手烟甚至三手烟的危害不亚于直接吸烟，电子烟也同样有害。吸烟年龄越早，时间越长，吸烟数量越多，患慢阻肺的风险越大。
2、职业性粉尘所处的工作环境导致长时间接触职业性粉尘，如工业性烟雾、粉尘等。
3、空气污染室内空气污染（如住宅烧煤产生的废气、厨房油烟等）是导致慢阻肺的重要危险因素。
4、其他因素与遗传、年龄、性别等一些因素相关。早产儿，肺发育不良者，某些酶缺乏以及青少年时期反复发生下呼吸道感染的人，患慢阻肺可能性较大。伴随年龄的增长，慢阻肺患病风险也会越来越高。尽管男性的发病率高于女性，但相比男性，女性对烟雾更加敏感，相同的吸烟量，女性的患病程度往往更重。
5、哮喘研究表明，哮喘与慢阻肺发生有着密切的关系。在控制吸烟的情况下，哮喘患者发生慢阻肺的概率是无哮喘患者的12倍。
四、如何筛查与诊断慢阻肺
近期针对我国人群的大规模调查发现，40岁以上成年人中慢阻肺患病率高达13.7%，但我国慢阻肺的检出率非常低。慢阻肺的早期筛查与诊断十分重要。一旦发展为重度、极重度慢阻肺时，疾病的预后将会变得非常差。
筛查：建议40岁以上的成年人每年进行一次常规性的肺功能检查。尤其是有以下高危因素的人群应进行肺功能筛查。
1、现在吸烟或曾经吸烟。
2、经常咳嗽。
3、经常咳白色黏性痰。
4、活动时感到明显的胸闷、气短。
诊断：如筛查检测出肺功能异常，医院呼吸内科门诊就诊，进行全面检查，确诊是否患有慢阻肺，并开始正规治疗。
五、怎样预防慢阻肺
1、戒烟吸烟是慢阻肺最大的危险因素。对吸烟者而言，戒烟是预防慢阻肺最好的措施，可以延缓肺功能的下降，戒烟越早，获益越多。无论何时开始戒烟，都是有好处的。
2、避免职业性粉尘避免长时间接触职业性粉尘，如果因职业需要无法避免，一定要做好防护措施，戴好防护口罩和面罩。
3、保持空气清新
家里每天开窗通风30分钟左右，保持空气清新。
不使用木柴、桔梗、煤炭等取暖或烹饪。
烹饪时开抽油烟机，且最好在烹饪后10分钟以后再关闭抽油烟机，尽量将油烟排干净。
督促身边的人戒烟，避开“二手烟”“三手烟”的环境。
避开空气污染严重的区域，雾霾天气尽量不外出。
4、提高身体抵抗力疾病总是“偏爱”抵抗力弱的人，因此，在日常生活中，一定要加强运动锻炼，提高抵抗力，增强肺功能。
祝您早日康复！
供稿、审核：呼吸内科
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇