摘要:众所周知,肺部是呼吸系统的重要器官,负责体内的气体交换工作,维持我们身体的正常运转,更是维持健康的有力保障。
俗话说:“人老肺先衰”,在我们的五脏六腑里,肺部是最直接与外界接触的器官之一,更是最容易受损的器官。呼吸衰竭是肺损伤的常见危害,更会出现感染休克等状况,如果不及时控制,会加重3病情,对生命造成威胁。可见,保护好肺部是维持健康的重要一环。
想必怎么远离肺病,保护好肺部是多数人所疑惑的。实际上,除了减少吸烟的次数,保持有规律的锻炼之外,最为重要的是有利于肺部健康的饮食。水果,作为健康的代名词,更是最佳的选择。
那么肺不好的人最该多吃哪三果呢?清肺润肺,肺越来越“干净”!想要了解更多内容,