1、什么是呼吸肌？
呼吸肌是指与呼吸运动有关的肌肉，包括肋间肌、膈肌、腹壁肌、胸锁乳突肌、背部肌群、胸部肌群等。
2、呼吸肌是如何参与呼吸的？
用力吸气时，除了膈肌、肋间外肌的收缩，胸锁乳突肌、背部肌群、胸部肌群等发生收缩，参与扩张胸廓。
安静呼气时，不需要肌肉，靠胸廓和膈肌的弹性回缩力。
用力呼气时，除了膈肌、肋间外肌的舒张，肋间内肌、腹肌等发生收缩，参与收缩胸廓。
3、吸气肌功能减退后果
慢性肺功能损伤患者的呼吸表浅而短促，其通气功能减退，单次呼吸的效率下降，吸气肌无力和萎缩，血流量就会减少，在需要运动时，我们身体的总血流量给呼吸肌占用的比例从正常人的2%升至16%，而供给其他骨骼肌的血流量相对减少，形成所谓“窃流现象”，导致运动耐力下降。
4、什么是吸气肌训练
吸气肌训练是指反复进行用足够的负荷力量来训练以膈肌为主的具有吸气功能的肌肉，逐渐提高膈肌的强度和吸气肌的耐力，降低患者的呼吸劳累感觉，改善心肺功能，促进运动能力的恢复，提高患者生活质量。
5、吸气肌训练的作用
通过有效的吸气肌训炼可明显增强吸气肌的肌力和耐力，使呼吸频率下降、潮气量增加、肺泡通气量增加，从而提高运动能力，结合其他康复治疗措施还可预防呼吸衰竭的发生。因此，吸气肌训练是慢性肺功能损伤患者稳定期治疗的一个非常重要的内容。
6、如何训练吸气肌？
呼吸评定训练器
吸气肌训练图
根据患者自身吸气力量水平定制阻力，相当于为吸气肌量身定做的“哑铃”，从而使患者的吸气肌力量逐步提升。
科室简介
长医院肺病科于年建科，长春市名科、吉林省重点学科、吉林省中医药管理局呼吸病研究室、国家中医药管理局中医药重点学科、国家卫生部中医药重点专科。经过多年建设，目前在学术及学科带头人王檀教授的带领下，已逐步由单纯医疗、教学，发展成为有一定特色的国家重点专科、学科。
科室拥有床位65张，设有呼吸病研究室、肺康复室、睡眠监测室，共有医护教研人员37人，教授5人，副教授1人，博士生导师3人，硕士生导师6人，主治医师10人，其中博士3人，硕士15人，临床医生21人，康复团队5人，护理团队22人。
肺病科主要专长及优势病种有：肺痹（间质性肺疾病）、哮病（支气管哮喘）、肺胀（慢性阻塞性肺疾病）、肺积（肺癌）。
经过多年的临床实践，年在国内肺康复的实施仍是凤毛麟角的环境下，我科率先成立了康复团队，建立了肺康复室，针对慢阻肺、间质肺、支气管哮喘、肺癌等慢性肺病制定了规范的中西医肺康复方案，充分发挥中医药特色疗法，确立了中医病名、病机及相应的治疗方案，其中包括中药口服及外用塌渍、传统功法（八段锦）、脏腑推拿，针灸、运动、呼吸训练等，疗效确切，凸显了中医肺康复治疗慢病的优势，对提高上述疾病疗效，改善患者预后，减少急性加重次数，维持心肺功能，增加运动耐力，改善胃肠功能及营养不良，促进睡眠及减轻抑郁，提高生活质量、延长生存期，均起到了积极的作用。
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长医院
来
源：肺病科
供
稿：张琳琳
责任编辑：朱素亭
医疗-
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