这4物是肺病的“特效药”，每天坚持吃，润肺解*、或能远离肺病！1、鸭血：鸭血是生活中常见的食物，营养价值很高，经常吃对身体很有好处。鸭血可以有效的清除肺部中储存的*素和垃圾，起到润肺清肺的效果。
2、葡萄：葡萄是生活中常见的水果，富含多种微量元素和果酸。其中所含的果酸有助消化，健脾和胃的功效。另外其中的有益元素可以滋养肝肾，润肺化痰，非常适合肺不好的人食用。
3、西洋参：西洋参是一种常见的中药材，性苦、微甘而寒，具有补肺降火、养肺润肺的功效。大家平时生活中不妨常用西洋参泡水喝，具有非常的润肺养肺效果。
4、绿茶：绿茶中含有大量的茶多酚、叶绿素、咖啡碱、维生素等。对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，此外，对吸烟者来说，经常喝绿茶还能缓解尼古丁对肺部的伤害。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇