你知道怎样进行肺康复训练吗？
针对患慢性阻塞性肺病(如慢性阻塞性支气管炎、阻塞性肺气肿)多年并已伴有不同程度肺功能损害的患者，包括某些慢性支气管哮喘、肺囊性纤维化和限制性肺疾病患者，通过采取全面的肺康复措施，包括卫生教育、心理和药物治疗、氧疗和气溶胶吸入治疗、物理治疗、呼吸和全身运动锻炼以及营养支持等，患者的症状可明显改善，呼吸运动效率增加，生活自理能力加强，住院次数减少。
什么是肺康复
主要可以帮助改善那些问题?
肺康复实际上是我们呼吸系统的康复训练。呼吸系统主要包括从鼻子、咽部，到喉部、气管再到支气管，最后到肺泡，这是呼吸系统整体的组成，而肺康复主要是在呼吸系统发生问题的时候，通过一整套方案来帮助机体恢复正常功能，一方面能够改善一些疾病的情况，例如哮喘、慢阻肺、肺间质病变等，让疾病进程不会发展得太快，让肺功能有一定的恢复；另一方面能够提高患者的活动能力，让患者尽可能回到社会上来，从而使身体、身心都能得到非常好的改善，所以说肺康复是一个整体的方案。
肺康复针对整个呼吸系统，甚至包括心脏，因为很多患者咳嗽喘时间久了，肺动脉就会受到影响，进而引起肺源性心脏病。其实心、肺都是在胸腔内，不能分开讨论。
肺康复是针对整个身体机能的锻炼吗?
肺康复是整个呼吸系统的康复训练，还包括肢体的一些肌肉锻炼，而且心脏的功能也有所提升，这是一整套的训练方式。
很多患者可能觉得喘不过气来会危及生命，所以就躺在床上不敢动，如果整天躺在家里，不进行体育锻炼，不进行肺、心功能的训练，对病情也是没有太多帮助的。因为人体呼吸系统是有排痰功能，如果长时间平躺不动，会出现呼吸道的感染，所以需要家人和医生帮助患者正确认识肺的功能有多重要，去接受肺康复这种治疗方式，鼓励患者下床活动，哪怕在床边站着，静息站立对肌肉也是一种训练。身体是有很好的自我恢复、自我疗愈的功能，去运动、去离开病床、去做一些力所能及的工作，实际这就是调动身体康复的能力，会非常有帮助的。
那些患者适合做肺康复呢？
只要有了呼吸困难的情况，出现了咳嗽、喘、气短等症状的患者，都可以来进行肺康复的训练。
肺康复训练的主要目的是什么呢？
做肺康复训练的主要目的是为了恢复肺的功能。通过锻炼之后，人体各方面机能都会有所改善。以呼吸困难为例，除了肺、气管、支气管、肺泡里的这些病变之外，还有一个喘不过气的症状，很可能就是呼吸机萎缩了，这时候也会出现气短、憋气、上楼觉得力不从心等等。像这种情况通过一些四肢肌肉的训练，整个身体的肌肉发达起来，呼吸肌也会有很大的改善，即便肺功能没有改善，但呼吸情况会有很大的提高。
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