关于老年痴呆症，很多人都有所了解，老年痴呆症又名阿尔茨海默症，一般是出现在老年人的身体上，他的主要就是认知功能出现障碍，已经影响了正常生活，中枢神经系统也进行了病变。
经过相关的数据表明，在中国60周岁以上的老年人口的人数已经达到了总人口的18.7%，同样在60岁以上的老年人中，患有老年痴呆症的人数已经高达了一千多万，也有相关统计到年，人数或许会突破两千多万。
这是一组非常可怕的数据，并且老年痴呆症90%的前期都没有任何的症状显现，也不会被人发现，这种现象大部分出现在一些农村地区，同样很多人在日常生活中不注重细节，其实在老年痴呆症的前期都有一定的信号，也常常被很多人所忽略，认为只是衰老的正常现象。同样，一些年轻的朋友，在社会生活包括工作方面过于忙碌，忽视了老人的身体健康，这种时候要做到早发现，早治疗，才能够有效的缓解老年痴呆症的出现。
01老年痴呆患者前期有何表现？
1：会出现明显的记忆力功能出现障碍，比如说经常的丢三落四，不知道自己做什么突然性的失忆，这些都是老年痴呆症前期的主要表现，这种衰退是突然出现的。
2：出现明显的语言方面的损害，比如说说话不清楚，出现表达含糊，甚至出现反应迟钝这些现象，这些都是很明显的病症方面出现了一定的异常现象。
3：老年痴呆的前期表现就是喜欢睡觉，经常出现睡不饱，精神涣散这些症状也是经常见到的。
4：一些疾病的并发症也会出现老年痴呆症，比如说一些高血压患者，糖尿病患者。这些老年人都要时刻进行预防
02为什么老年痴呆患者越来越多？
饮食要素：经常吃一些胆固醇过高的东西，或者撑强性的抽烟喝酒这些因素都会导致老年痴呆症的出现，和饮食方面也有着密切的联系。
变老：在老年痴呆症触发的前提条件就是变老，60岁以后，老人每增加五岁，这时候就会增加发病概率。
其它要素：还有一些因素是不爱动脑筋，性格内向，甚至不愿意和别人接触等等，这些不良的生活方式都会导致雌性激素水平低下，这时候或许就出现了老年痴呆症。
03注意：50岁后尽量改掉这4个坏习惯
睡觉太多
很多人或许以为多睡觉对身体健康有很大的帮助，针对于一些老年人来说，睡觉太多或者太少对于身体健康都是不利的影响，长时间的睡眠会导致身体出现血液循环不畅这样的问题，50岁以后睡觉太多的情况会导致大脑神经长期处于休眠状态，这种情况下就出现了老年痴呆，每天保证7~8小时的睡眠时间就可以了。大家一定要记住的是，日常生活中不要睡很多觉。
不愿与人交流
也有一部分的老人长期处于不愿意与人交流的环境当中，也不愿意出门种情况，就会导致自己越来越孤独，年轻时候的性格非常开朗的情况，也到了老年，不愿与人交流，这种情况出现，这种心理上的原因就会导致社交功能下降，这种情况也会让人长期处于焦虑当中，就出现了老年痴呆症。
抽烟酗酒
长期的抽烟喝酒也会导致让人出现老年痴呆症，到了老年之后也很难戒烟戒酒，烟草当中都有大量的有害物质，都会让脑部神经进行退化，喝酒对于大脑的危害一样大，想要预防老年痴呆症一定要记住，千万不要抽烟喝酒。
肥胖
有一部分老年人出现高血脂，高血压，高血糖这种情况都是体重超标引发的，这时候也会出现一系列的并发症。老年痴呆的一些原因和一些慢性疾病都是密不可分的，这时候对于老年人来说，日常生活中一定要控制好自己的体重，这样才能够让自己的身体更加健康。
想要预防老痴呆症，首先要做的就是改变自己的不良生活习惯和饮食习惯，多做适合自己身体的运动，在这种情况下，身体的免疫力和抵抗力有所提高，身体也会更加健康，就有效的预防了老年痴呆症的出现。#夏方养生指南#