导语：随着现在生活水平的进步和科学技术的崛起，越来越多的难题被人类一一攻克，让我们本来觉得很神奇，难以实现的东西也都慢慢变成了现实，但是，困扰我们几千年的难题——衰老，却让我们无可奈何。衰老我们科学家还无法给出很确切的解释，面对衰老，我们只能采用科学医疗和自己生活调养的方式尽可能的去缓解，却无法完全预防。#夏方养生指南#
老年痴呆会威胁生命吗，有哪些症状？
而随着衰老的到来，身体的各项机能下降，越来越多的疾病都会在我们的身上体现，比如三高、糖尿病等等，但是，最让老年人担心的还是老年痴呆，这种疾病虽然对自身没有生命威胁，但是却无形的让家人承担很大的痛苦，那么老年痴呆到底是一种什么样的疾病呢？有什么方法可以预防吗？
老年痴呆主要是指，随着年龄的增大，大脑开始发生持续性的退化，逐渐降低大脑的认知功能，从而引发的一些不可逆的智力、行为上的缺失，是一种老年性的慢性疾病。老年痴呆在刚开始出现的时候，往往不是很明显，患者自身几乎没有感觉，所以一旦到了有明显感觉的时候，再采用药物或行为干预就为时已晚。
老年痴呆的在一开始会出现认知障碍，比如会经常迷路，经常忘记自己经常去的地方，会忘记现在是几点，通过旁人的提醒也没有印象，如果继续加重，可能会出现认知模糊的现象，对距离感和时间感完全模糊，甚至可能会忘记自理能力。
同时，还会出现一些语言障碍和情绪较大的波动，平时会忘记自己要说的话和想说的话，对汉字的认知也会下降，可能会忘记平常的常用字，外加上面的认知障碍，会让患者感到不安，自身产生较大的情绪波动，变得更加抑郁不爱说话，进而导致性格会发生很大的转变，经常容易生气。
如何预防老年痴呆
对老年痴呆具体的根源目前还没有很明确的结论，只能证明具有一定的家族遗传性，是大脑退化形成的。所以，目前并没有很好的药物治疗，只能采用一些药物干涉和行为干涉的方式去缓解。那么有什么方法可以预防呢？
多吃一些富含类黄酮的食物可以缓解和预防老年痴呆。这种元素的抗氧化能力很强，我们随着年龄的增大，身体各个部位也逐渐衰老，这个衰老其实也是一种氧化的过程，所以补充一些类黄酮是非常好的。
那么这种物质可以通过哪些食物来获取呢？目前已知的类黄酮的种类有多种，几乎遍布于各种蔬菜当中，只不过含量有些不同。含有这种元素比较多的蔬菜有西兰花、洋葱、辣椒等等，都是属于含量比较丰富的。有兴趣的朋友可以搜集相关资料，根据自身情况和自己的喜好选择一些食物搭配进自己的平常饮食习惯当中，除此之外，可以听取医生建议采用一些行为干涉。