国际权威医学期刊《柳叶刀》发表了我国学者完成的大规模人群研究，首次明确我国患有慢阻肺的患者人数已经达到1亿，已经达到了和高血压、糖尿病人群差不多的数量。
但是如果家中没有慢阻肺患者的家庭对于慢阻肺这个疾病依旧是知之甚少。慢阻肺是什么？慢阻肺的形成原因有哪些？
慢阻肺是什么？
慢性阻塞性肺疾病（即慢阻肺，COPD）是一种常见的以持续气流受限为特征的可以预防和治疗的疾病，气流受限进行性发展，与气道和肺脏对有毒颗粒或气体的慢性炎性反应增强有关。
简单的来说，我们经常说的肺气肿、老慢支大多是医生口中的慢阻肺。但是如果患者没有持续气流受限的时候就不能诊断为慢阻肺，只有出现持续的气流受限才能诊断为慢阻肺。气流受限是指气道阻塞或闭塞时，气流的吸入和呼出受限。
慢阻肺的形成原因有哪些？
现如今环境污染十分严重，雾霾、烟雾、粉尘、刺激性气体，这些有害物质进入气管后容易造成急性上呼吸道感染，长期反复的感染会导致气管变窄、失去弹性形成慢性支气管炎。
再加上现在吸烟的人群越来越多，吸烟和被迫吸入二手烟，都会消耗我们的身体，有毒气体进入肺泡或者造成肺部感染，肺泡过度膨胀失去弹性、充气造成肺容积增大同时气道壁被破坏，多种因素的相互影响下就会产生肺气肿，最终形成了慢性阻塞性肺疾病。
冬季慢阻肺患者如何做好正确防护？
中医认为肺主气，司呼吸。肺为人体内外气体交换之主要场所。其所主之气包括自然界的“清气”即空气，还包括水谷精微化生的“精气”。
秋冬天气寒冷，患者易发生感冒，一次普通感冒都可能使病情雪上加霜。因此，如何减少疾病复发，保护已受损的肺功能，是日常养生的重点。
慢阻肺患者的冬季养生调护应当从锻炼、保护、膳食三大方面着手。
适度锻炼有助康复
多数慢阻肺患者都有长期咳嗽、多痰、运动时气急、呼吸困难等症状，很多患者会错误地认为活动可加重症状，其实适度锻炼能保证正常的体力，适应温度变化，增强御寒能力，对慢阻肺患者的康复有着重要的意义。
运动锻炼体弱患者可以从慢速散步开始，如每日步行米左右。日渐适应后可逐渐加快速度，延长时间，每日进行有氧运动30分钟。有能力的患者可以慢跑、打太极拳和做呼吸操等。
改变不良生活习惯
慢阻肺的朋友们进行自我保护不仅仅是简单地抵御外邪，而是要从根本上提高自我约束能力，加强自我监控。
首先应从改变不良生活习惯开始，《黄帝内经》中倡导的养生法则是“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳”，意指养生当效法天地自然的阴阳变化，饮食、起居有规律，不肆意消耗自己的身体。
冬季应适当增加开窗通风换气次数，新鲜空气能降低空气中病原微生物的密度，减少呼吸道疾病的传播。“寒从脚下起”，脚一旦受凉，便通过神经反射，诱发呼吸道疾病，冬季可经常睡前温水泡脚。
注重膳食均衡与食疗
保证合理、均衡的营养物质摄入，是养肺的前提。慢阻肺患者宜多食用高蛋白质、高维生素、高纤维素的食物，如瘦肉、豆制品、鱼类、蘑菇等高蛋白质食物；蔬菜、水果、豆类、黑木耳等含维生素较多的食物以及粗粮等含高纤维素食物。
排毒通络疗法治肺病
针对肺系疾病在辨证论治的基础上，结合肺络病理状态及病变特点，张主任采用排毒通络、益气扶正治疗思路进行干预，有助于提高临床疗效。
其实中医很早就对慢阻肺有了深刻的认识，慢阻肺归属于中医的“喘症、肺胀”范畴，是由于肺、脾、肾三脏的虚损引起的。慢阻肺的发病原因错综复杂，主要是因为痰、淤、湿，表现为咳、喘、痰、淤、肿5个方面，既有标症又有本症，适合中药标本兼治的特点。中药治疗慢阻肺在不同的阶段，中药都体现了中医的整体、辨证治疗的特色和优势。
中药调理慢阻肺的临床案例
郭大爷是一位慢阻肺患者，今年60岁了，患慢阻肺10年有余，难受时感觉自己快抗不过去了，但每次经过住院治疗又在濒临死亡的边缘挣扎过来。
在患病期间，郭大爷四处求医问药，各种治疗方式都尝试过，但都没有很好的效果，还是会每年定期复发。后来在电视上看到了我关于慢阻肺的讲座，抱着试一试的心态来找我看诊。年11月28日初诊。
初诊症状为：胸痛咳嗽，有痰，痰中带血，并伴有胃疼，夜间比较严重，有疲倦感，小便发黄，大便比较稀，中医脉象偏细偏弱，舌苔比较红。西医检查结果慢性阻塞性肺疾病。
结合郭大爷的整体情况，辩证分析：属脾肺两虚，湿热淤积，气郁痰凝之证。运用排毒通肺疗法，开具清热化痰湿，理气散淤散郁的药物进行治疗。水煎服，每日1剂，分2次服。
12月15日复诊，咳嗽咳痰的情况减轻，血量减少，胸痛也有所减轻。、根据郭大爷的恢复情况，在原方的基础上微调药方，再继续调理。
年1月26日复诊，咳嗽咳痰、胸痛的症状消失，身体状态好转，病情稳定。
后进行巩固调理，年2月18日进行电话随访，郭大爷所有症状均消失，情况稳定。