体检的时候，我们往往会发现自己出现一些结节的情况，常见的比如甲状腺结节、乳腺结节以及肺结节，查出结节之后，一些人可能会担心结节部位发生癌变，其实通常来说结节都是良性，很少发生癌变，不过出现结节之后我们也不能掉以轻心，除了要及时的进行治疗，按期复查之外，还要注意日常的饮食习惯，吃的不对的话可能会结节变得更加严重！
查出结节之后，一些结节就要少吃些，避免结节恶化。
对于结节大家生活中可能比较熟悉，我们平时体检的时候会经常看到结节这种情况，其实它们在我们的身体中较为常见，平时我们体检时发现结节不用过多的慌张，这并不一定就是癌症的信号，一般来说有良性和恶性之分，而且出现癌变的几率比较低，不过为了缓解结节的生长情况，生活中我们应该控制自己平时的饮食习惯。
首先就是平时要适当地少吃一些西兰花等十字花科的食物，这些食物虽然说里面营养较为丰富，但是对于患有甲状腺结节的人来说，就最好不要吃了，这是因为西兰花或者十字花科之类的食物里面含有一定的氯氰酸盐，这种物质如果进入到我们的身体中，可能就会使得甲状腺部位受到一定的刺激，使得甲状腺激素分泌异常，从而导致甲状腺结节变生长的变化更为快速，甚至会增加甲状腺结节病变的几率。所以平时要注意啊。哦。平时要注意适当的少吃一些十字花科的食物。
此外医生也建议大家平时适当地少吃一些发物类的食物，举例来说螃蟹、羊肉之类的食物都属于发物，这些发物如果平时吃得过多的话，可能导致结节部位的生长受到一定的刺激。有人觉得吃这些食物对于身体有帮助，其实当我们体内出现结节的时候，吃这些食物非但不会有助于我们的身体健康，还可能会导致结节情况变得更加严重。
为了促进结节的康复，避免结节发生病变，生活中我们还应该避免一些较为辛辣刺激的食物，这些食物虽然可以促进我们的胃口，但是对于身体来说往往会形成一定的刺激，可能会损伤我们的胃肠道，同时导致肺部受到一定的刺激，如果说有肺结节的话，可能会导致肺部的结节生长扩张，所以平时要尽量注意避免一些刺激类的食物，比如说火锅麻辣烫等。
那么结节患者生活中应该怎么吃？了解下！
首先建议大家平时适当地吃一些荠菜，荠菜中含有丰富的维生素和膳食纤维，不仅可以满足我们身体的需要，同时还可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘等情况，同时荠菜还可以起到一定的杀菌效果，对于肺部结节的恢复有一定的帮助，同时对于甲状腺结节患者来说，还可以有助于恢复我们的甲状腺结节正常的功能，所以平时适当的多吃一些。
需要注意的是结节事实上还会存在着一定的恶化，所以生活中当我们发现一些症状的时候，就要当心解决出现癌变的几率，避免结节出现癌变，首先就要注意解决是否存在疼痛的情况，一般来说，当结节出现这种情况，我们就要担心它可能会发癌变，最好适当的进行一定的检查，避免结节危害我们的身体健康。
此外生活中可以注意的观察结节的部位，如果说我们用手可以接触到这些结节，比如说甲状腺结节部位，我们可以慢慢的推动它们，看看这些结节是否可以推动，如果具有较好的活动性的话，说明这是一种良性的结节，如果不能移动，那么就要注意，这可能是恶性肿瘤，最好及时的进行详细的诊疗。
当然通过检查也可以来判断出来，如果结节部位的边缘比较清晰，那么说明它是一种良性的情况，如果边界不清晰，同时还有扩散的情况，那么就可能是肿瘤的信号，通过这些，我们就可以判断出来结节和肿瘤的区别。