感冒是一种常见病，在冬季高发，通常表现为持续发热，畏寒，头痛，咳嗽，咽痛，全身不适等。
如果病情严重，甚至出现高热，呼吸困难，意识模糊等症状，应该及时就医。
感冒是一种常见的感染性疾病，多见于流感、肺炎等呼吸道疾病，由于病毒侵入人体后，通过粘膜或体液传播，从而导致感染发生，严重影响患者的工作和生活。
感冒不可怕，如果能早期发现，及时治疗且采取合理方法，可治愈，大部分感冒患者可以自愈。
对于儿童患者来说，由于孩子抵抗力差，容易受病毒感染而发病，所以儿童在流感流行季节可适当增加户外活动，提高身体抵抗力；
对于成人患者来说，如果不能及时发现并治疗的话可能会发生肺炎等并发症造成严重后果。
1.不要用感冒药去治疗
感冒药有多种，比如：扑热息痛、对乙酰氨基酚等，这些药物在一定程度上可以缓解发烧症状、减轻鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状。
但这种药都是感冒药，长期服用可能会引起肝肾功能损伤；长期服用还易造成多种不良反应，比如容易引起药物性肝炎等。
一些感冒药中含有西药成分，如扑尔敏主要针对病毒性感冒，还含有麻黄碱、对乙酰氨基酚以及维生素B6等。
这些成分可能对身体有一定的副作用，比如出现嗜睡症状，可能会导致失眠甚至神经衰弱。
感冒后最好不要自行服药去治疗，最好要及时就医治疗。
2.注意休息
适当休息，多喝水，多休息会有利于病情的恢复。
避免过度劳累，以免影响人体的免疫功能，导致病情反复。
如果伴有发热，也应注意多休息。感冒发热后的24小时内，应减少活动以降低体温。
3.注意保暖
预防感冒，首先要做好室内的保暖工作，尤其是老人和孩子，因为感冒容易导致肺部感染以及各种并发症的发生。
如果室温较低，室内的湿度较低，空气中的湿度低，会让人体感到很不舒服，因此要及时开加湿器或添加衣物。
另外，感冒期间也要多喝水，补充身体流失的水分，多吃新鲜的水果蔬菜。
感冒是人体抵抗细菌的一种形式，通过自身的免疫力可以清除细菌及病毒。
另外，要适当多吃富含维生素C的水果和蔬菜，维生素C能够促进体内的炎症因子的分解与清除，减少对病毒的抵抗作用；同时还可以增强免疫系统的功能。
而感冒期间多吃富含维生素A的食物有利于呼吸道粘膜的修复和再生以及呼吸道上皮细胞免疫功能的增强。
4.养成良好习惯
感冒期间应注意饮食，多喝水、多吃水果蔬菜，注意保暖，避免受凉；保证充足睡眠，提高机体抵抗力。
感冒期间需注意保持呼吸道通畅，避免感冒加重。
咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾捂住口鼻，因为避免感染别人。
像毛巾牙刷个人物品一定不能和他人共用。
感冒期间也尽量不要去人多的地方，为了维护共同美好家园。