导语：一个普通人每天要呼吸大约.L的空气。这可能是你忘记你正在做的事情，但健康的呼吸对你的身体继续正常工作至关重要。你的肺、呼吸道和呼吸系统一起工作来过滤*素和污染物。呼吸系统健康很重要，这就是为什么了解肺部疾病的风险因素和症状可以帮助你在它成为一个大问题之前发现任何问题。
01慢性阻塞性肺病（COPD）
你的环境、遗传学和家族史都可以对你的呼吸健康发挥作用。同样，你的年龄也是一个因素。根据相关数据，我们的肺直到20-25岁才完全成熟，然而到35岁的时候，我们开始失去全肺容量的弹性。随着年龄的增长，免疫系统会减弱，这使我们更容易生病。一些最常见的呼吸系统疾病包括慢性阻塞性肺病（COPD）。
1、慢性阻塞性肺病（COPD）是肺部疾病的一个总称
慢性阻塞性肺病是肺部疾病的一个总称，可包括肺气肿和慢性支气管炎。COPD导致肺部加重和变厚，阻碍氧气流动。它通常与烟草使用有关，但在工作场所接触化学物质烟雾也可能导致这种疾病。copd也被称为肺气肿或者慢性支气管炎是很严重的部分阻塞的疾病输送空气的气道或管子在肺部进进出出。它恶化随着时间的推移，会变得更加困难呼吸。慢性阻塞性肺病是会导致死亡的，通过正确的诊断越来越多的更好的治疗方法对于慢性阻塞性肺病，我们有理由抱有希望。
2、通常有几个因素会增加你患肺病的风险，有许多生活方式因素需要注意
肺部疾病的危险因素，有非常多。通常有几个因素会增加你患肺病的风险。虽然有些事情是无法控制的，如家族史，但有许多生活方式因素需要注意，这可以在你的疾病机会中发挥作用。吸烟对肺部的危害是非常有害的，香烟中含有数千种致癌物质，这些致癌物质会影响你的呼吸系统。吸烟约占所有肺癌死亡的90%，因此，如果你是一个长期吸烟者，戒烟可以显著降低你患疾病的风险。烟雾会损害肺部的血管，限制你的气道。
3、接触二手烟的不吸烟者患肺癌的风险增加20-30%
二手烟也是除了吸烟，导致肺部疾病的一大原因。接触二手烟的不吸烟者患肺癌的风险增加20-30%。对于那些有哮喘等先天性疾病的人来说，二手烟会极大地刺激肺部并引发哮喘发作。环境*素通常也作为患病的原因，吸入有害颗粒、蒸汽和气体可导致癌症。较旧的房屋和建筑物中可能含有破旧材料中的*素，并将有害灰尘释放到空气中。在建筑和拆除等职业环境中，接触石棉和石棉等致癌物质的工人患间皮瘤或肺癌的几率要高得多。
02慢性阻塞性肺病（COPD）的预防
现在你知道这是慢性阻塞性肺病,以下是如何更好地呼吸。你已经迈出了重要的一步，意识到你的症状，并去看医生或医护人员用于检测和诊断而慢性阻塞性肺病(COPD)肺部疾病)是一种严重的肺部疾病，会恶化时间，你的医生可以建议治疗选择和方法帮助您管理慢性阻塞性肺病。这里有一些你现在可以做的事情更好地呼吸，提高你的生活质量。
1、戒烟在治疗阻塞性肺病的过程中是起到了很重要大的作用
戒烟在治疗阻塞性肺病的过程中是起到了很重要大的作用。如果你吸烟，戒烟是你能做的最好的预防会对你的肺造成更多损伤。避免接触污染物。尽量远离其他可能刺激肺部的东西，像灰尘和强烈的烟雾。室外空气不流通时，就待在室内质量差，避免去可能有香烟的地方烟。定期去看医生或医疗服务提供者。列出你每次去诊所时所服用的所有药物。如果你的目前的症状恶化，或者如果你有新的症状，一定要告诉你的医生。
2、遵循治疗建议，严格按照医嘱服药，预防流感的发生
遵循治疗建议，严格按照医嘱服药。预防流感，它会给COPD患者带来严重的问题。所以,流感季节尽量避开人群。考虑每年都要打流感疫苗。寻求其他copd患者的支持。你也可以在网上找到一个非常活跃的COPD社区。家庭成员们也会支持你，因为你学会了与人相处管理你的慢性阻塞性肺病。除了戒烟和识别有害*素，你可以做些什么来帮助减少你患肺病的机会。芭芭拉·安·卡马诺斯癌症研究所提供肺癌筛查计划，其中心是每年为肺癌风险增加的人提供CT扫描。肺癌筛查标准：
年龄在55至80岁之间的个人，有至少30包吸烟史的现任或前任吸烟者；在15年前戒烟不超过15年；30年来每天抽一包烟的人；15年来每天抽两包烟的人；通过定期筛查，医生可以注意到并监测任何可能发展成更严重症状的症状。
3、其他导致肺部疾病的因素——哮喘
除了慢性阻塞性肺病（COPD），哮喘也是一种慢性疾病，他会影响你的肺气道。哮喘影响超过万人，导致气道发炎，呼吸通道变窄。常见的触发因素包括灰尘、花粉、污染物和烟雾。肺癌，这种疾病是肺部癌细胞的生长。吸烟的人患肺癌的风险最高。因为香烟中含有数千种致癌物质，因此一旦你吸了一口气，就会刺激肺部的内壁。
结语：如果你知道任何家庭成员患有或目前患有肺部疾病，请务必通知您的医生，以便他们能够了解任何潜在的疾病进行监测。您的医生可能会建议戒烟或其他生活方式的改变，以帮助解决任何呼吸问题。在癌症诊断的情况下，早期发现对于为患者提供最有效的治疗和手术选择至关重要。