人们无时无刻不在呼吸,每次呼吸肺都会帮助人们过滤到空气中的污染和杂质,现在的空气污染严重,肺部每时每刻都在辛苦工作,早已经筋疲力尽了。
日常生活中,如果不注意肺部的健康问题,就有可能造成肺部疾病的发生。人们的身体若出现这六个变化,说明你的肺部存在健康问题,若一个都不占,证明您的肺部还算健康。
1、呼吸异常发生变化,肺部的健康直接关系到呼吸的顺畅,肺部一旦出现问题直接就反映到呼吸系统上,呼吸频率和呼吸深度都会异常,正常的人,如果出现胸痛胸闷呼吸困难就一定要及时检查肺功能,有可能是肺部出现问题。
2、经常发生咳嗽症状,肺部出现问题身体的*素不能及时排出,就会出现咳嗽症状,假如患者吸烟又长期咳嗽,一定会伴有呼吸急促、有浓痰的症状,此时肺部一定已经引起细菌感染或是支气管炎,一定要及时就医,检查出病因所在,以免耽误治疗。
3、嘴唇颜色发生变化,肺部出现问题直接影响呼吸系统问题,致使血液中的氧气不足,肺功能受影响,嘴唇供血不足,颜色自然就会发生变化,大部分患者的嘴唇颜色会变成青紫色,看起来特别没有气色。
4、肺活量发生变化,正常的男性肺活量在毫升,女性在毫升左右,若肺部出现问题园的正常肺活量会发生变化,平日里日常运动就会觉得供不上气,此时,应该及时检查肺活量,若不在正常范围之内就应该提高警惕。
5、出现明显的胸痛症状,一提起胸痛很多人首先考虑是心脏类疾病,胸痛时若伴随发烧,就很可能是肺炎的症状,此时若伴有咳嗽、咳血症状,就要考虑是不是严重肺部疾病了,只有就医检查才能确诊具体病情。
6、只要运动就呼吸紧蹙,肺部一旦出现问题,只要稍微活动就会气喘吁吁,平时干活也开始喘不过气,好多人觉得是自己身体虚弱的原因,殊不知是肺部出现问题。凡是和呼吸有关的异常都要警惕肺部问题。
如果以上的六种情况你都没有占,就说明肺部还算是健康的。日常生活中人们要多注意保养,肺部喜欢湿润的环境,日常生活中,一定要补充充足的水分,可以多吃苹果,胡萝卜,胡萝卜中的维生素A和苹果中的果胶都具有抗氧化性可以保护肺部。