肺部是我们人体当中最大的呼吸器官，他维持着身体的正常呼吸，而且肺部的健康与否也是衡量一个人是否健康的重要标志，在我们的胸部两侧会有两个肺，以此来支撑我们正常的呼吸。虽然有两个费，但是大家也要注意，在平时保护我们的肺部健康，毕竟我们所身处的环境已经受到了严重的污染，导致我们容易吸入的空气受到了污染，也容易使我们的肺部遭受细菌病*的攻击，从而产生一些垃圾降低肺部功能，肺不好的人，这三个地方表现很明显，大家一起来看一下吧，希望你一个也不占。
肺活量降低
如果一个人的肺部功能比较强大的话，那么它的肺活量也肯定是比较高的，当你的肺活量出现逐渐下降的趋势时，就要注意保护好自己的肺部，可能是你的肺功能出现了异常，正常情况下，成年人的肺活量大约是~毫升，如果你的肺活量下降比较明显，而且还比较低的话，稍微一运动就容易出现气喘吁吁甚至胸闷憋气的情况，就要注意了，可能是肺功能下降的表现，要注意保护自己的肺部健康。
呼吸不顺畅
大家可以在早上起床的时候，观察一下自己的呼吸状态，如果发现自己的呼吸比较匀称顺畅，而且还没有出现胸闷气短的情况，是说明你的肺部保养得还不错，如果早上起床之后发现自己的呼吸比较急促，而且很容易气喘，憋闷这就要引起注意，很有可能是肺部功能出现了异常。
手指呈现杵状指
要想判断自己的肺部功能是否好，也可以伸开你的双手来看看你的手指有没有出现异常的情况，如果你的手指出现了上粗下细的情况俗称杵状指，这是很典型的肺部功能出现异常的表现，大家要引起警惕，千万不要忽略了，这也是肺部在向你发出的求救信号。
以上这三个异常表现都是肺部出现异常所发出的一些信号，希望大家在生活中能够仔细判断，千万不要忽略了，并且在日常生活中也要注意保护好自己的肺部，平时多吃一些有利于润肺排*的食物，比如多吃一些梨子，银耳和木耳，除此之外在平时也要经常哈哈大笑，因为哈哈大笑的人，体内的气血运转会更快，而且还更有利于肺中的*素，垃圾的排出能够促进胸腔的扩张，因此大家在平时一定要控制好自己的情绪，尽量保持微笑。