从宝宝第一声啼哭开始，肺部就开启了工作的模式，不分昼夜直到生命的最后一刻。我们每一次与世界的了解都得依靠肺部的帮助。肺部不仅主管姑息还有一定的造血功能，分摊心脏的负担。
肺部劳累又容易受伤，现代社会越来越不利于肺部的健康了。人体吸烟、厨房油烟、空气污染等等，都会对肺部造成损伤。肺部开始出现各种小毛病，及时治疗了没什么大问题，要是拖严重了就成了癌症，危害身心健康。
现代人的时间都是宝贵的，当出现了感冒咳嗽等问题时也会质疑是否肺部出现了问题，医院挂号体检。有些患者病情严重了，真的不怪医生的技术，都是自己没有及时的自查。
做好5道自测题，自查肺部健康：
肺部最基础的事业就是呼吸，所以肺部的健康问题首先就可以通过呼吸观察。尝试一下憋气30秒，放松身心去感受变化。要是自己第一次做不到30秒，可以从10秒做起，慢慢延长时间。要是肺部有不适感，可能健康亮起了红灯。
每当我们紧张的时候都会深呼吸，这也是一种自检的好办法。最好坐在床上，缓慢地吸气5-10秒，再呼出去保持的时间越久，肺部的活力越棒。如果深呼吸的过程中出现了隐痛气短、胸部闷热等症状，你的肺可能已经开始出现炎症了。
体检中对于肺部的检查最主要的一项就是肺活量检测。生活中，我们也可以