身上有白癜风 http://baidianfeng.39.net/a_yqyy/130516/4174800.html家庭氧疗
对于那些有缺氧表现的慢阻肺患者,除了上述药物治疗以外,还建议长期家庭氧疗。通常采用持续低流量吸氧的方式,一般1~1.5升/分钟,每日使用15小时以上。对部分病人平时无或仅有轻度低氧血症,可在活动、紧张或劳累时短时间给氧。供氧装置应注意防震、防油、防火、防热,并远离烟火和易燃品,至少距离火炉5米,距暖气1米。氧气瓶内氧气不能用尽,以防再充气时灰尘杂质进入瓶内引起爆炸。现在常见的家用制氧机则要选择输出的氧气浓度能达到3升/分钟或以上,保证在24小时不间断工作状态下氧浓度仍能保持恒定(93%±3%)。
康复锻炼
慢阻肺患者普遍存在活动耐力下降的问题,康复锻炼可以改善肺的通气功能,改善气流阻塞,缓解或控制慢阻肺的急性症状及并发症,延缓肺功能下降。希望学会深而慢的呼吸,可采用缩唇呼吸法:闭嘴经鼻孔吸气2~3秒,然后缩唇用嘴慢慢地呼气4~6秒,就像吹灭蜡烛或吹口哨一样撅起嘴唇呼气,呼出气流能使距口唇15~20cm处的纸条吹动为止,呼气时间要比吸气时间长2~3倍。每次大约锻炼5~10分钟,每天至少1~2次。缩唇呼吸法宜在运动中和运动后使用。横膈膜呼吸法,也称为腹式呼吸法:把一只手置于腹部,另一只手置于胸腔,将呼吸集中于腹部,胸部尽量保持不动,用鼻子深吸气,当呼气时,撅起嘴唇,缓慢吐气。每次大约5~10分钟,每天至少2~3次。刚开始可以先躺着练习,之后尝试坐着练习,然后再站着练习,之后可在任何活动中使用此呼吸法。吸气末停顿呼吸:患者缓慢吸气,在吸气末作一停顿,停顿时间约占呼吸周期1/4,再徐徐呼气。以上呼吸锻炼应根据患者具体情况量力而行。如急性发作刚控制,宜卧床进行腹式呼吸和缩唇呼吸锻炼。一般情况好转,可逐渐下床坐位进行。病情稳定、体力恢复良好时,可到室外进行呼吸锻炼。康复锻炼虽是提高呼吸效率、改善肺功能的有效方法之一,但决不能代替药物治疗。
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