内蒙古白癜风QQ交流群 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4286008.html今天，是世界无烟日WorldNoTobaccoDay泰格妞再次呼吁别让烟草，夺走你的健康
吸烟危害健康是众所周知的事实
香烟中除本身已含有的多种
致癌物质或有*物质外
还存在钋这类具有放射性的物质
如果每天抽1包半的香烟
一年下来
受到的辐射量相当于做了次X光胸透片
当前我国吸烟人数超过3亿
年中国15岁以上人群吸烟率为26.6%
其中男性吸烟率为50.5%
我国每年多万人因烟草失去生命
如果不采取有效行动
预计到年将增至每年万人
到年增至每年万人
癌症
吸烟致癌在世界范围内公认的事实
并且与肺癌的关系最为密切
吸烟者患肺癌的风险是不吸烟者的13倍
如果人们每日吸烟在35支以上
则其危险性比不吸烟者高45倍
肺癌死亡率比不吸烟者高10~13倍
大约85%的肺癌死亡是由吸烟造成的
心脑血管疾病
吸烟会损伤血管内皮功能
导致动脉粥样硬化改变
血管腔变窄，动脉血流受阻
引发多种心脑血管疾病
吸烟还会影响心脑血管疾病的其他危险因素
产生协同作用
统计资料表明
冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史
冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3.5倍
冠心病病死率前者较后者高6倍
心肌梗塞发病率前者较后者高2~6倍
呼吸道疾病
吸烟损害肺部结构
损害肺功能和呼吸道免疫系统功能
引起多种呼吸系统疾病
有充分证据说明
吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病
呼吸系统感染、肺结核、多种间质性肺疾病
吸烟量越大，吸烟年限越长
疾病的发病风险越高
糖尿病
吸烟使拮抗胰岛素的激素分泌增加
影响细胞胰岛素信号转导蛋白的合成
抑制胰岛素的生成
长期吸烟还可引起脂肪组织的再分布
上述因素均可增加胰岛素抵抗
有充分证据说明，吸烟可以导致2型糖尿病
吸烟量越大，起始吸烟年龄越小
吸烟年限越长，发病风险越高
吸烟可以增加
糖尿病大血管和微血管并发症的发生风险
有证据提示
长期戒烟可以降低吸烟者的2型糖尿病
发病与死亡风险
二手烟中含有大量有害物质与致癌物
不吸烟者暴露于二手烟
同样会增加吸烟相关疾病的发病风险
研究发现
经常在工作场所被动吸烟的妇女
其冠心病发病率高于
工作场所没有或很少被动吸烟者
而被动吸烟的男性
其阳痿发病率也明显高于
没有或很少被动吸烟者
据国际性的抽样调查证实
吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者
另外
二手烟暴露并没有所谓的“安全水平”
短时间暴露于二手烟之中
也会对人体的健康造成危害
排风扇、空调等通风装置存在也无法
完全避免非吸烟者吸入二手烟
除以上影响外
吸烟还会影响大脑健康
增加白内障发病率等
有充分证据表明
电子烟是不安全的
会对健康产生危害
对于青少年而言
电子烟
会对青少年的身心健康和成长造成不良后果
同时会诱导青少年使用卷烟
其实戒烟
除了刚开始脾气确实会变不好
其实所谓的心瘾并没传说中强大
既然有人能戒烟
那个人为什么不能是你？
抽烟真的不好
最好还是戒了吧
希望烟民们早日戒烟，帮更多家庭远离烟草危害。
日份的开
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