北京怎么治疗白癜风好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/ffxbdf/在近期热播的《忘不了餐厅2》中，80岁的孔繁漪奶奶忘记了自己的丈夫已去世十多年，忘记了自己的孙女已经长大成人，她一个人困在过去的记忆中，常常不知自己身在何处，对陌生的人和环境充满恐惧…...而这些只源于她被阿尔茨海默病（AD）“缠上”了。
AD，继电视剧《都挺好》中的苏大强之后，让人们再次深刻的认识到了该种疾病给人类生活带来的深刻影响。
9月21日是第27个“世界老年痴呆日”，今年的主题依然为“从容面对，不再回避”。
女性患老年痴呆症的风险高于男性
据国际阿尔茨海默病协会(ADI)发布的《世界阿尔茨海默病年报告》数据显示，每3秒钟，全球就有一位痴呆症患者产生。全球目前至少有万的痴呆患者。预计到年，这个数字将有可能达到1.52亿。其中，有约60-70%为AD患者。
在医学上，AD是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病，临床表现为认知和记忆功能不断恶化，日常生活能力进行性减退，并有各种神经精神症状和行为障碍，也俗称“老年痴呆症”。年德国神经病理学家阿尔茨海默(AloisAlzheimer)首次报告了一例具有进行性痴呆表现的51岁女性患者，年这种病被命名为“阿尔茨海默病”。
年龄是AD发生的主要危险因素，这一观点已经被大多数流行病学研究证实。老年痴呆症多发于65岁以后的老年人，年龄每增加5岁，发病率会相应增加一倍。而在节目中，58岁的贾迎芬在55岁时就已确诊认知障碍，这不禁令人唏嘘。更令人难以置信的是，第二期餐厅的客人——年仅38岁的胡俊洁也是AD患者。
根据美国一项流行病学调查，约有三分之二的AD患者为女性。我们在生活中，或许可以看到一个年纪轻轻的女性患有认知障碍或AD，但很少看到小于65岁的男性老年痴呆症患者。性别使得AD发病风险存在显著的差异。
女性与老年痴呆症
女性如何预防老年痴呆症的发生？
目前临床上干预阿尔茨海默病传统方法包括药物干预、基因干预、康复训练等，但只能改善症状，却不能阻止疾病进展。面对高出一倍的患病风险，女性朋友又该如何预防老年痴呆症的发生呢？其实，方法很简单。
老年痴呆症的预防
首先，学会保持乐观。现代社会，女性越来越独立的同时，无形中生活与工作的压力也在上升，而且对女性的误解与偏见还常常出现在生活中。保持乐观的同时，一方面形成一股精神力量，另一方面也有助于防止精神老化。
其次，多与人沟通。人在说话时要动员大脑的许多部位，无疑是对大脑相应部位良好的刺激，能促使大脑功能增强。
再者，开启健康膳食模式，以下7种食物组合至少做到4个。水果≥3份/天；蔬菜≥3份/天；鱼≥2份/周；加工肉类≤1份/周；未加工的红肉≤1.5份/周；全谷物≥3份/天；精制谷物≤1.5份/天。
最后，规律性运动。根据最新发布的ESC运动指南，每周超过分钟的中等强度活动（快步走、慢跑等）；每周大于75分钟剧烈活动（游泳、竞技类运动等）；每周至少5天的中等强度活动或每周1次的剧烈运动可有效预防心脑血管疾病。
干细胞疗法从根本上逆转AD
干细胞疗法可从根本上解决阿尔茨海默病中神经细胞丢失问题，其机制为以下六点：
1.替换损伤和丢失的神经细胞：干细胞可分化为胆碱能神经元，与宿主整合，修复神经通路，直接替代丢失神经元；
2.分泌营养因子：干细胞可分泌神经营养因子如NGF、脑源性神经营养因子(BDNF)、NT-3等促进细胞存活，增加突触连接，改善认知功能；
3.抗淀粉样蛋白生成：干细胞移植减少Aβ水平，减轻Aβ毒性反应，利于移植细胞存活及认知恢复；
4.抗炎症反应：干细胞移植减少促炎因子白细胞介素(IL)-1β、IL-6、肿瘤坏死因子(TNF)-α、诱导型一氧化氮合酶(iNOS)表达，发挥神经保护作用；
5.促进内源性干细胞激活：外源性干细胞移植改善脑内微环境，利于内源性干细胞存活并刺激其激活；
6.提高脑内神经元代谢活动，干细胞移植增加神经元之间连接及代谢，改善认知功能。
