白癜风哪里治疗 http://www.zherpaint.com/m/肺寒是中医上的一种病症，是指肺部遭受到寒气入侵的现象，临床表现为咳白色清稀痰、呼吸困难。面色青白、形寒肢冷、恶寒重而发热轻、咳嗽、舌淡、苔白滑等，一般多由外感风寒袭肺导致。那么平时饮食就要食用一些能驱逐寒气、止寒咳的食物。
刚好夏天到了，许多人喜欢吃冰的东西解暑镇凉。但是肺寒体质的人，在这个时候就要特别注意了，平日里一定要选择新鲜温性的水果，或平性的水果来吃，不要因为贪嘴而因小失大。
那么温性又或者平性的水果有哪些呢？
比如像木瓜、青枣、桃子、人参果、苹果、龙眼、荔枝、榴莲等，特别是人参果和苹果，适合肺寒或者肺虚的人进行食用；
除了吃这些比较平性温和的水果以外，还要避免寒凉的水果，比如雪梨、柚子、橙子、枇杷果、哈密瓜、西瓜以及香蕉等，这些平时都要注意。
除此之外，水果刚从冰箱里拿出来时，都带有一定的寒气，肺寒体质的人是不能吃这些的，必须要把水果放至室温以后再进食，这样才能去除掉水果带来的寒气。
